SOLGAR 5 HTP 30 CAPS

Solgar 5-HTP 30 Cápsulas vegetais DEPRESSÃO E ANSIEDADE SISTEMA NERVOSO SONO REPARADOR DESCRIÇÃO: O 5-HTP da Solgar é um aminoácido extraído do feijão de Griffonia simplicifolia, que se desenvolve na África Central e Ocidental. Sintetizado a partir do aminoácido essencial L-triptofano, tem a capacidade de passar a barreira hematoencefálica, convertendo-se em serotonina, um importante neurotransmissor a nível cerebral envolvidona regulação da dor, sono, humor, apetite e outras funções nervosas e cerebrais. Estudos indicam que osbaixos níveis de L-triptofano no organismo são a causa da desregulação deste tipo de funções. Este aminoácido encontra-se em proteínas de alto valor biológico, como na carne, peixe, leite e derivados. Para além de se transformar em 5-HTP, é convertido em niacina no organismo, transformando o 5-HTP num precursor mais estável da serotonina. É de referir, no entanto, que o 5-HTP é 10 a 20 vezes mais potente que o L-triptofano. Devido à ação que tem sobre os níveis de serotonina, ajuda no tratamento da depressão e para além de melhorar o humor, funciona também como calmante. Regula a ansiedade e reduz os ataques de pânico, atuando também beneficamente a nível dos pesadelos nas crianças. Aumenta ainda os níveis de beta-endorfinas, composto que tem propriedades analgésicas. E conjuntamente com a serotonina ajuda a reduzir as dores de cabeça e dores em geral. Na fibromialgia, uma vez que as dores de cabeça e dores articulares, insónias e fadiga são os principais sintomas, o 5-HTP ajuda a reduzir esta sintomatologia. Tem uma rápida atuação, havendo melhorias ao final de alguns dias de suplementação. Aconselham-se doses diárias de 300 a 600mg. (100mg-200mg, 3 vezes/dia). Poderão ocorrer náuseas nos primeiros dias, nestes casos, a toma deverá ser feita gradualmente, iniciando com 100mg diários. No caso de insónias, a toma deverá ser de 300mg, 45 minutos a 1 hora antes de deitar. De um modo geral, o Suplemento Alimentar 5-HTP pode ser aconselhado como coadjuvante: No tratamento de distúrbios do sono e insónias. Na regulação do humor (depressão, ansiedade). No tratamento da fibromialgia. No alívio de dores de cabeça e dores em geral. No controlo de peso. INGREDIENTES: Cada cápsula vegetal fornece: Magnésio 50mg 17 (Como óxido, quelato de aminoácido); 5-HTP 100mg (L-5 Hidroxitriptofano de extracto estandardizado da semente de Griffonia simplicifolia);Extracto de raiz de valeriana em pó 100mg (Valeriana Officinalis); Vitamina B6 10mg 500 (como cloridrato de priridoxina, P-5-P) Agente de volume: celulose microcristalina Invólucro vegetal da cápsula (hidroxipropilmetilcelulose) Antiaglomerante: estearato de magnésio (do ácido esteárico vegetal) Isento de açúcar, sal, amido, milho, levedura, trigo, soja e produtos lácteos. Formulado sem o uso de conservantes nem corantes ou aromatizantes artificiais. Adequado a vegans. MODO DE TOMAR: como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 cápsulas vegetais por dia, com sumo ou água entre as refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde. para uma melhor assimilação, a toma deverá ser feita conjuntamente com um snack de cereais ou qualquer bebida, evitando alimentos muito proteicos.